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Perrengues de viagem: você já passou por algum? Parte 2

Perrengues de viagem: você já passou por algum? Parte 2
Olááá! Eu sou Carolina Belo e este é o Podcast Viajar correndo. Em nosso sétimo episódio, vamos falar sobre perrengues de viagem. Você já passou por algum? Aqui já vivenciamos vários perrengues de viagem, mas vejo todos eles como aprendizado. Vamos conferir?
Para começar, o que são perrengues de viagem?
A expressão "passar perrengue" é muito utilizada para expressar uma situação de dificuldade.
Então, os perrengues de viagem são situações em que a gente não contava com elas, mesmo com todo um planejamento.
Já passei por váááários perrengues de viagem. Algumas situações foram até engraçadas. Já outras, nem tanto assim… Já dormi em aeroporto e em rodoviária… Reservei um hostel que dizia ser o melhor da Eslovênia e ele era imundo… Tive muitos problemas com banheiros (por vários motivos)… Ônibus que quase vira na estrada, entre outros…
Escute o podcast e confira alguns perrengues de viagens agora...
🎞️ Os vídeos de perrengues de viagem no Canal do Viajar correndo são: Perrengues de Viagem - Pé inchado na Turquia e Coisas estranhas em viagem - banheiro em Amsterdam (perrengues de viagem).
🎧 E o podcast do Todo Mundo Corre com a história do banheiro de Versailles é o TMCast 09 Viajar correndo na prova Paris-Versailles.
Este foi o sétimo episódio do podcast Viajar correndo. Aguardo você na sexta-feira que vem com mais algum assunto relevante sobre viagens para participar de corridas!
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Um super beijo e até lá!
Carolina

Perrengues de viagem: você já passou por algum? Parte 1

Perrengues de viagem: você já passou por algum? Parte 1
Olááá! Eu sou Carolina Belo e este é o Podcast Viajar correndo. Em nosso sexto episódio, vamos falar sobre perrengues de viagem. Você já passou por algum? Aqui já vivenciamos vários perrengues de viagem, mas vejo todos eles como aprendizado. Vamos conferir?
Para começar, o que são perrengues de viagem?
A expressão "passar perrengue" é muito utilizada para expressar uma situação de dificuldade.
Então, os perrengues de viagem são situações em que a gente não contava com elas, mesmo com todo um planejamento.
Já passei por váááários perrengues de viagem. Algumas situações foram até engraçadas. Já outras, nem tanto assim… Já dormi em aeroporto e em rodoviária… Reservei um hostel que dizia ser o melhor da Eslovênia e ele era imundo… Tive muitos problemas com banheiros (por vários motivos)… Ônibus que quase vira na estrada, entre outros…
Escute o podcast e confira alguns perrengues de viagens agora...
🔖O post do blog que falei que tinha as fotos do fantasma verde limão é Chile: Santiago e San Pedro do Atacama.
🎞️ Os vídeos de perrengues de viagem no Canal do Viajar correndo são: Perrengues de Viagem - Pé inchado na Turquia e Coisas estranhas em viagem - banheiro em Amsterdam (perrengues de viagem).
Este foi o sexto episódio do podcast Viajar correndo. Aguardo você na sexta-feira que vem com Perrengues de Viagem - Parte 2.
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Hoje ficamos por aqui!Um super beijo e até lá!
Carolina

Como organizar uma viagem para participar de corridas

Como organizar uma viagem para participar de corridas.
Sabe aquela ideia de férias na qual a pessoa fica naquele marasmo na praia vendo a vida passar? Para um grupo de pessoas, essa não é a imagem ideal. O bom mesmo é viajar para exercitar-se, agregando corrida e viagem.
Bom mesmo é viajar para correr. Se você acha a mesma coisa que eu, então, vem comigo!
Corrida e viagem podem ser uma união interessante para conhecer lugares no mundo.
Entretanto, alguns cuidados devem ser tomados para que a viagem para correr seja algo proveitoso e sem surpresas desagradáveis.
Vai viajar para participar de uma corrida? Fique atento às dicas do podcast Como organizar uma viagem para participar de corridas. Vamos falar sobre pontos importantes a serem observados para programar sua viagem para participar de corridas no Brasil e no mundo.
A ideia é evitar ao máximo erros que podem ser considerados primários e que podem atrapalhar toda a logística da viagem.
E, para isso, a palavra chave é planejamento. Afinal, eu sempre digo, que uma viagem que tem por objetivo principal a corrida não é como a de outros turistas “comuns”.
Envolve planejamento do que será realizado de passeios e atrações turísticas, como todas as viagens. No entanto, envolve também planejamento relacionado ao próprio evento esportivo.
E esse planejamento começa muito cedo, pois temos que ficar atentos a prazos de inscrições, treinos, logística de hospedagem e transporte para a entrega de kits e para a largada, entre outras particularidades inerentes ao ato de correr.
Então, ouça o podcast Viajar correndo de número 5 e me diga: você tem alguma outra sugestão em relação ao tema como organizar uma viagem para participar de corrida? O que você acha importante em uma viagem para participar de corrida?
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✈️🏃 Para assistir aos vídeos sobre a união de viagem e corrida que comentei no podcast de hoje, confira: Como combinar viagem e corrida da melhor maneira possível - Parte 1 e Como combinar viagem e corrida da melhor maneira possível - Parte 2.
✈️🏃 Para ler o post onde todas as informações que foram faladas no podcast Viajar correndo também estão disponíveis, confira: Corrida e Viagem: uma combinação completamente possível.
Hoje ficamos por aqui! Aguardo você na sexta-feira que vem com mais algum tema relevante sobre o mundo das viagens para participar de corridas.
Um super beijo e até o próximo podcast.
Carolina Belo

Dia Mundial da Gentileza

Dia Mundial da Gentileza
Olááá! Tudo bem? Eu sou Carolina Belo e este é o podcast Viajar correndo. Hoje, dia 13 de novembro, é comemorado o Dia da Gentileza. E gentileza tem que estar presente em todos os âmbitos da vida, inclusive, na corrida.
No dia 13 de novembro é comemorado o Dia Mundial da Gentileza. A ideia de criar uma data para o tema surgiu numa conferência em Tóquio realizada em 1996, que reuniu grupos que propagavam o conceito pelo mundo como religiosos, ativistas, líderes políticos e estudantes.
Quatro anos depois, ou seja, em 2000, foi fundado o Movimento Mundial pela Gentileza, cujo principal objetivo é inspirar as pessoas a serem mais gentis, empáticas e sensíveis aos problemas e necessidades do próximo.
E o movimento se espalhou pelo mundo, chegando ao Brasil em 2005. A Associação Brasileira da Qualidade de Vida é a representante do Movimento aqui no país.
Atualmente, mais do que nunca, precisamos exercitar a gentileza. Inclusive, na corrida…
A maioria dos corredores não se cumprimenta (e quando envolve corrida e caminhada, pior ainda). Treinar a gentileza na corrida é importante também!
Ahhh e se inscrever no canal do YouTube dos produtores de conteúdo também é uma gentileza! Pelo menos, se você quiser se inscrever no canal do Viajar correndo, eu acho uma super gentileza. Vou até colocar o link na descrição do podcast.
Você já ouviu a expressão: Gentileza gera Gentileza?
Esse bordão é bastante famoso, já foi tema de livro e já foi tema de música. E no podcast explicamos o porquê de ele existir.
Como vimos, não é apenas no dia 13 de novembro que deve ser comemorado o Dia Mundial da Gentileza.
Certamente, todos os dias temos bons motivos para rever nossas atitudes, e de quebra incorporar mais ainda a prática de civilidade, cortesia, educação e regras de etiqueta principalmente.
Atitudes como um abraço (com cuidado nos tempos de pandemia), um sorriso ou uma palavra positiva são capazes de mudar o dia de alguém. Gentilezas tornam pessoas mais saudáveis, com relacionamentos melhores e mais produtivas no trabalho. Além, claro, do fato de pessoas que compartilham desse comportamento serem muito mais felizes.
Sendo assim, por que não aproveitar a data para fazer uma lista de gentilezas e colocar em prática durante este dia? Ou até mesmo durante todos os próximos dias do ano? O que acha da ideia?
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✈️🏃 Para ler o post sobre a gentileza na corrida, confira: Sobre a gentileza na corrida de rua: você pratica?
Hoje ficamos por aqui!
Um super beijo e até o próximo podcast.
Carolina Belo

Documentos de viagem: quais são os exigidos para viagens nacionais e internacionais?

Documentos de viagem: quais são os exigidos para viagens nacionais e internacionais?
Documentos para viagem: quais documentos levar para uma viagem nacional ou internacional?
Hoje, vamos falar sobre documentos para viagem. E isso inclui viagens nacionais de ônibus e de avião e viagens internacionais. Afinal, quem nunca ficou na dúvida sobre o que é preciso levar?
Primeiro, devemos ter em mente qual o tipo de viagem faremos... É uma viagem nacional? É uma viagem internacional? Porque cada viagem tem suas particularidades e necessidades.
Para uma viagem nacional não deixe de levar a carteira de identidade nacional (o famoso RG), o Cartão Nacional de Saúde (aquele do SUS, para quem tem) ou cartão do plano de saúde ou ainda o documento do seguro viagem para aqueles que não possuem plano de saúde com cobertura nacional. Além disso, a Carteira de Vacinação também pode ser importante, principalmente, para alguns estados do Brasil.
Para uma viagem internacional, as exigências são outras. Para começar, normalmente, o passaporte. Mas também não deixe de verificar se o país de destino exige algum tipo de visto, de seguro viagem e de vacinação. E alguns ainda pedem para comprovar o local de hospedagem e a quantidade de dinheiro que você está levando.
Links que disse que deixaria aqui na descrição do vídeo:
🌎 Como tirar o passaporte? https://bit.ly/2JxQCEd
🌎 Quais países exigem vistos para brasileiros? https://bit.ly/2TQZeaO
🌎 Como fazer o Certificado Internacional de Vacinação na Anvisa: https://bit.ly/32cdcIV
🌎 Documentos de Viagem: Quais documentos levar para uma viagem nacional ou internacional? http://bit.ly/DocumentosparaViagem
🌎 Como fazer a destruição segura de documentos de viagem e de corridas? http://bit.ly/destruicaodedocumentos
#viajarcorrendo #documentosparaviagem #viagemecorrida #documentosdeviagem #viagemnacional #viageminternacional
Nossos dias de publicação são às sextas-feiras.
Aproveito e deixo convite para nos acompanhar em outros formatos e em outras plataformas. Dá uma conferida:
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Até a próxima!
Um super beijo,
Carolina Belo.

O que é running tour? Podcast com Claudia Melo, da Rio Running Tour

O que é running tour? Podcast com Claudia Melo, da Rio Running Tour.
Olááá! Em nosso segundo podcast Viajar correndo temos a participação de Claudia Melo, proprietária da agência Rio Running Tour.
O assunto principal do nosso podcast será sobre running tour.
Podemos dizer que a Claudia é a responsável por trazer o running tour aqui para o Brasil. E o running tour é um verdadeiro passeio de corrida.
A modalidade do running tour foi criada em 1994 em Los Angeles. Hoje, está disseminada no mundo inteiro. Para quem quiser saber mais sobre os locais que oferecem running tour, há o site da comunidade internacional de running tour.
Aqui no Brasil, para praticar o running tour é preciso ser um guia credenciado pelo Ministério do Turismo. Então, verifique se a pessoa que está oferecendo o running tour possui o CADASTUR.
O Especial Brasil de running tours é uma experiência de running tour voltada para o público brasileiro. Confira os cinco roteiros do Especial Brasil de Running Tours e sua duração:
🌎 Correndo para o Pão de Açúcar – 3h a 3h30;
🌎 Correndo na Ilha de Paquetá – 5 horas por conta do deslocamento da barca;
🌎 Correndo com Personalidades Cariocas – 2h a 2h30;
🌎 Correndo entre o Sagrado e o Profano – 1h a 1h30;
🌎 Correndo pelo Túnel do Tempo – 2h a 2h30;
Para acompanhar as datas que os roteiros do Especial Brasil vão acontecer, é só entrar no site do Especial Brasil de Running Tours.
Confira a playlist Running Tour no Canal do Viajar correndo.
Confira a playlist A Voz do Cliente no Canal da Rio Running Tour.
Muito obrigada a você que participou da nossa conversa de hoje. Espero que a gente tenha te motivado a experimentar essa modalidade diferente de turismo: o running tour.
Caso tenha ficado alguma dúvida, pode entrar em contato com a equipe da Rio Running Tour por e-mail, Facebook ou pelo Direct no Instagram e eles terão o maior prazer em atendê-lo.
O e-mail é: info@riorunningtour.com.br e as redes sociais são todas Rio Ruinning Tour.
Instagram.
Facebook.
Conheça a Rio Running Tour.
Aguardo você aqui na sexta-feira que vem! Um super beijo e até a próxima!!!
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Podcast Viajar correndo, o lançamento da nova maneira de comunicação do Viajar correndo

Podcast Viajar correndo, o lançamento da nova maneira de comunicação do Viajar correndo.
Olááá! Hoje, dia 21 de outubro, o dia do podcast, entra no ar o podcast Viajar correndo. Ué, já não basta o blog? Não basta o canal do YouTube? Pois é! É sobre isso que vamos falar hoje na estreia do nosso podcast! Vamos lá?
A ideia é trazer os assuntos e curiosidades que são relevantes no mundo das viagens para participar de corridas de uma maneira que facilite a vida do usuário. Afinal, nem todo mundo tem a possibilidade e tempo disponível para parar no seu dia a dia para assistir a vídeos, ou então, ler um blog.
Como estou chegando agora na plataforma, hoje será mais uma apresentação.
Gostaria de começar contando um pouco da história de quem eu sou e de o que é o Viajar correndo. Assim, a gente começa, digamos assim, zerados e podemos partir para os assuntos de viagem e corrida já no nosso próximo episódio de podcast...
Então, neste episódio de estreia vamos conversar sobre a evolução do Viajar correndo nesses 5 anos de existência até chegarmos ao lançamento do podcast Viajar correndo.
Então, no episódio do podcast Viajar correndo de hoje temos um pouco sobre:
🌎 Corridas;
🌎 Running tour;
🌎 Consultoria de viagens;
🌎 Planejamento de viagens;
🌎Roteiros de viagens personalizados;
🌎 Viagens para participar de corridas.
Não necessariamente nessa mesma ordem, he he he (coloquei para ficar mais apresentável visualmente).
Sendo assim, seja muito bem-vindo e muito bem-vinda ao podcast Viajar correndo.
Nossos dias de publicação serão às sextas-feiras. Hoje, é uma publicação excepcional porque estamos fazendo o lançamento do podcast Viajar correndo, justamente, no Dia do Podcast que é 21 de outubro.
Dessa forma, fica o convite para nos acompanhar também por aqui! Masssssss, o Viajar correndo está em outros formatos e em outras plataformas. Dá uma conferida:
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✈️🏃 Para assistir à Liversário do Viajar correndo que falei no episódio do podcast, confira em Liversário Viajar correndo (é só clicar no link que colorido)
✈️🏃 Caso queira ler sobre a Liversário do Viajar correndo (que também falei no episódio de podcast), é só conferir em Liversário Viajar correndo, o aniversário do blog festejado online.
Até a próxima!
Um super beijo,
Carolina Belo.